Memelihara Motivasi dengan Membersihkan Lingkungan
Motivasi, seperti roda, tidak selalu berada di puncak. Terkadang, kita mengalami masa-masa keterpurukan. Namun, kita dapat mengurangi kesenjangan motivasi antara saat kita berada di puncak dan saat kita terpuruk. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan mengondisikan lingkungan sekitar kita. Berikut adalah dua cara yang dapat dilakukan.
Cara pertama adalah dengan memilih teman yang merasa bahagia dalam hidupnya. Hindarilah teman-teman yang tidak mendukung perubahan dalam hidup Anda dengan baik-baik. Beberapa teman mungkin akan merasa iri dan takut setiap kali Anda mencoba melakukan perubahan. Mereka mungkin melihat motivasi baru Anda sebagai penghinaan terhadap kurangnya motivasi mereka. Dengan cara yang halus, mereka akan mencoba membawa Anda kembali ke masa lalu. Oleh karena itu, waspadalah terhadap teman dan keluarga yang melakukan hal ini. Mereka mungkin tidak menyadari dampak dari tindakan mereka.
Orang-orang yang menghabiskan waktu bersama Anda memiliki pengaruh besar terhadap hidup Anda. Jika Anda bergaul dengan orang-orang sinis, mereka cenderung menarik Anda ke dalam keadaan yang sama. Namun, jika Anda bergaul dengan orang-orang yang mendukung Anda meraih kebahagiaan dan kesuksesan, Anda akan memiliki langkah awal untuk mencapai kebahagiaan dan kesuksesan.
Cara kedua adalah dengan “membunuh” televisi Anda. Anda sebenarnya dapat mengubah hidup Anda dengan mematikan televisi Anda. Mulailah dengan mengurangi waktu menonton televisi, mungkin hanya satu malam dalam seminggu. Bagaimana jika Anda berhenti mencari kehidupan di acara orang lain dan membiarkan hidup Anda sendiri menjadi acara yang membuat Anda ketagihan?
Mengurangi waktu menonton televisi mungkin menakutkan bagi mereka yang kecanduan dengan kotak elektronik bergambar tersebut, tetapi jangan khawatir. Anda dapat melakukannya secara bertahap. Saat Anda menonton televisi, Anda sedang mengamati orang lain melakukan apa yang mereka sukai untuk mencari nafkah. Orang-orang ini berada di sisi yang cerdas, karena mereka menikmati apa yang mereka lakukan, sementara Anda hanya menjadi penonton pasif yang menyaksikan kesenangan mereka. Mereka mendapatkan uang, sedangkan Anda tidak.
Tidak ada salahnya melihat orang lain melakukan apa yang mereka sukai sesekali. Yang terpenting jangan terlalu ketergantungan. Silahkan hitung sendiri waktu Anda menonton televisi, lalu bandingkan dengan durasi Anda membaca dalam sehari.
Berikut adalah tes yang dapat Anda lakukan untuk menentukan apakah televisi atau buku yang lebih memotivasi Anda: Coba ingat apa yang Anda tonton di televisi sebulan yang lalu. Pikirkan dengan keras. Apa pengaruh tayangan tersebut terhadap inspirasi dan motivasi Anda? Sekarang, pikirkan tentang buku yang Anda baca sebulan yang lalu, atau bahkan majalah daring yang Anda baca minggu lalu. Manakah yang memberikan kesan yang lebih berharga dan bertahan lama? Bentuk hiburan mana yang lebih baik mendorong Anda untuk mencapai motivasi diri?
Menjaga motivasi tidaklah mudah, tetapi dapat dicapai dengan menciptakan lingkungan yang mendukung dan mengurangi paparan terhadap hal-hal yang dapat menghambat semangat Anda. Pilihlah teman dan lingkungan yang positif, serta kurangi paparan terhadap televisi. Dengan langkah-langkah ini, Anda dapat meningkatkan semangat dan fokus untuk mencapai tujuan Anda dalam hidup.