cara melatih konsistensi

Kesuksesan hanya bisa dicapai dengan kedisiplinan, dan konsep 20 Mile March merupakan sebuah metode untuk melatih hal itu. Setelah memahami

Terdapat sebuah konsep kedisiplinan yang diperkenalkan dalam buku Built to Last, oleh Jim Collins, yaitu 20 Mile March. Pengertian Konsep

Setiap Tahun Baru, jutaan orang menetapkan resolusi Tahun Baru untuk diri mereka sendiri. Sebagian contoh resolusi ini antara lain makan